菌花油鸡汤
- 煲
- 家常味
- <90分钟
- 初级入门
家里煲汤的食材很多，婆婆来了快二个月，她喜欢用新鲜的食材煲汤，不过打心里我还是很想着喝菌菇类的汤。这不婆婆刚回老家，我就用家里的食材煲了一款鲜美的汤，用了羊肚菌，姬松茸，再用了黄花菜干，这几款食材本身就香鲜十足，再配上一款油鸡，那汤底真是超鲜呢。 有朋友之前问，用电饭煲煲汤如何？为了给她答应，我今天就用酷晨母婴饭煲来煲这款汤，这款母婴饭煲没有煲汤功能，但是咱可以用宝宝粥模式来煮，一阶段的宝宝粥是用时一个半小时，二阶段的宝宝粥用时就是一小时，但是用来煲汤也是妥妥的呢。送上今天的这款汤先，喜欢的不要错过哦。
菌花油鸡汤营养建议
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含糖量 16.17克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
菌花油鸡汤的食材2人份
- 油鸡半片
- 干黄花菜1把
- 羊肚菌4个
- 姬松茸1把
- 细盐1小匙
- 冬菜1匙
- 生姜1块
- 红枣1份
- 枸杞适量
菌花油鸡汤的做法
1
提前泡洗好菌菇及黄花菜干，然后再备红枣及半片油鸡。
2
将泡洗好的菌菇及洗好的油鸡入饭煲里面。
3
然后加入清水及适量的姜。
4
选择酷晨饭煲的一阶段的宝宝粥模式，进行一个半小时煲煮。
5
如图就是煲煮好的状态，很出味，鸡肉也很烂了呢。
6
按个人口味添加适量的冬菜。
7
再加入适量的细盐及枸杞调味就可以出锅啦。
8
鸡肉经过长时间的煲煮，我们可以将它处理面手撕鸡的来配餐哦。
成品图
