香菇鸡汤
- 煲
- 咸鲜味
- <2小时
- 新手尝试
天冷了，喝碗心灵鸡汤吧。
香菇鸡汤营养建议
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含糖量 1.61克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香菇鸡汤的食材2人份
- 鸡半只
- 香菇(干)适量
- 小白菜几颗
- 姜4片
- 盐适量
- 枸杞数颗
- 料酒一勺
香菇鸡汤的做法
1
用温水泡
2
买回来的鸡洗干净，用水煮一下，加点盐，料酒，把血水过了，放姜
3
把泡好的香菇，和鸡一起加水炖
4
青菜洗好
5
炖好了，把青菜放锅里烫一下，就好了
成品图
