炸麻辣香干
- 炸
- 麻辣味
- 新手尝试
炸麻辣香干营养建议
-
含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
炸麻辣香干的食材2人份
- 豆腐干500g
- 白糖5g
- 味精5g
- 鸡精5g
- 生抽10ml
- 香油10ml
- 葱5g
- 色拉油500ml
炸麻辣香干的做法
1
豆腐干切细丝
2
锅里倒入足够的色拉油，大火烧滚油倒入豆腐干
3
大火炸制豆腐干，用铲子不停地翻动
4
豆腐干炸至表面起小泡时捞出沥油
5
加入辣椒面、花椒面、盐、白糖、鸡精、味精、生抽、芝麻油、葱花，充分搅拌均匀即可