糖水浸杨梅
- 其它工艺
- 甜味
- 新手尝试
糖水浸杨梅营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
糖水浸杨梅的食材2人份
- 杨梅150g
- 元贞糖适量
- 水300ml
糖水浸杨梅的做法
1
杨梅用流水冲洗一次，然后用盐水泡20分钟
2
盐水泡过的杨梅捞出沥水
3
用温开水泡洗一次杨梅
4
杨梅捞出沥水
5
均匀的在杨梅表面撒入白糖
6
倒入凉开水泡半小时以上即可食用