霸王超市丨清明草饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 中级掌勺
面粉加入清明草、清明草汁、e厨艺风味腌料，用筷子搅一搅，再煎一煎即可。每天花上10分钟，就能为家人制作一份健康的早餐。既营养美味，又健康低脂，简直完胜路边摊。
霸王超市丨清明草饼营养建议
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含糖量 37.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
霸王超市丨清明草饼的食材2人份
- 清明草150克
- 面粉2汤勺
- 玉米油5克
- 万家香腌料2勺
- 盐0.5勺
霸王超市丨清明草饼的做法
1
备好面粉、清明草、万家香腌料；清明草洗净，焯水后切碎
2
面粉同清明草，清明菜汁混合（清明菜汁：清明菜焯水时用到的水）
3
调入腌料、少许盐
4
用筷子划圈搅拌均匀
5
烤盘刷油，接通电源，旋转按钮，预热料理锅
6
将清明草面糊倒入模具里，中小火加热
7
面饼煎黄后，翻面，继续煎；饼子煎熟后，就可以起锅了，【清明草饼】就做好啦
8
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成品图
霸王超市丨清明草饼的烹饪技巧
调料可根据个人口味调整；万家香腌料是e厨艺的，味道好，烹饪方便
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