清炒芋艿
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
清炒芋艿营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒芋艿的食材2人份
- 芋头500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱30g
清炒芋艿的做法
1
芋艿去皮切块
2
热锅冷油，倒入芋艿翻炒，加入适量盐翻炒
3
倒入没过芋艿的水中火焖
4
待汤汁收地差不多了，倒入切好的葱花拌匀，盛出装盘