超级娃娃爱吃蛋炒饭
- 炒
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
又是周末，刚好出差回家。做点什么好让儿子们喜欢呢？简单大气的特色炒饭来了
超级娃娃爱吃蛋炒饭营养建议
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含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
超级娃娃爱吃蛋炒饭的食材2人份
- 黄瓜2只
- 鸡蛋3个
- 胡萝卜半根
- 番茄一个
- 米饭适量
- 盐适量
- 酒适量
超级娃娃爱吃蛋炒饭的做法
1
每个食材洗洗干净，好吃
2
切成合适的一段
3
用小叉子挖空
4
炒饭填满
5
按自己口味撒上酱，肉松，抹茶，沙拉
6
快吃
成品图
超级娃娃爱吃蛋炒饭的烹饪技巧
营养丰富，简单大气。超级有爱