香辣土豆蒜苔炒肉
- 炒
- 香辣味
- <30分钟
- 初中水平
蒜苔炒肉本来就是非常香的一道菜，在来一点辣椒炒起来非常的下饭
香辣土豆蒜苔炒肉营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香辣土豆蒜苔炒肉的食材2人份
- 蒜苔100克
- 土豆1个
- 胡萝卜1个
- 猪肉150克
- 辣椒酱4克
- 盐3克
- 鸡精2克
- 食用油适量
香辣土豆蒜苔炒肉的做法
1
胡萝卜及土豆去皮切片
2
蒜苔切断
3
猪肉切片
4
锅里加油加入猪肉炒香
5
炒至猪肉油出来
6
然后加入蒜苔炒香
7
大火翻炒，炒至蒜苔变色
8
然后加入胡萝卜及土豆片
9
快速翻炒
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然后加入辣椒酱炒匀
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炒匀后加入盐
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快火翻炒一会
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炒至菜熟
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最后加入鸡精炒匀
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炒好装盘
成品图
香辣土豆蒜苔炒肉的烹饪技巧
都是比较好吃的菜
配菜自己放吧