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诗文 马蹄竹蔗水
释义
马蹄竹蔗水的做法

马蹄竹蔗水

  • 甜味
  • <60分钟
  • 初中水平

清热降

马蹄竹蔗水营养建议

  • 含糖量 7.07
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

马蹄竹蔗水的食材2人份

  • 荸荠10颗
  • 甘蔗2节
  • 胡萝卜1根
  • 茅根少许

马蹄竹蔗水的做法

1 马蹄竹蔗水菜谱图解

马蹄去皮对半切,胡萝卜切块。每节竹蔗一劈四,茅根切断

2 马蹄竹蔗水菜谱图解

高压锅炉锅中放入清水将材料放进去

3 马蹄竹蔗水菜谱图解

选择35分钟的一个白米粥功能

4 马蹄竹蔗水菜谱图解

一碗滋润香甜的竹蔗马蹄的水就做好了

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更新时间:2024/12/16 7:00:19