鲜美鱼丸汤
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- 新手尝试
鲜美鱼丸汤营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜美鱼丸汤的食材2人份
- 黄瓜200g
- 葱适量
- 姜适量
- 花生油适量
- 食盐适量
- 味精适量
- 芝麻油适量
鲜美鱼丸汤的做法
1
鲤鱼去鳞去内脏，取中间的肉片下来
2
把鱼肉择刺，并剁成肉泥
3
把鱼肉泥加入盐，味精，葱姜，食用油等调料搅拌均匀
4
黄瓜切成片，备用
5
锅里放少许油，先葱花爆香，再把黄瓜片放进锅里翻炒
6
再把准备好的白开水倒入锅里煮开
7
用勺子将鱼肉馅舀出丸子形状，再放入锅里，煮开，出锅前，加入盐，味精，香油调味即可