蒜苗炒五花肉
- 炒
- 香辣味
- <30分钟
- 初中水平
蒜苗，这个季节真是好吃的时候
蒜苗炒五花肉营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒜苗炒五花肉的食材2人份
- 蒜苗150克
- 五花肉200克
- 豆瓣辣酱1勺
- 盐2克
- 鸡精 1克
蒜苗炒五花肉的做法
1
蒜苗清洗干净
2
然后切成段
3
五花肉两块
4
切成薄片
5
锅里倒入油，全入五花肉煎炒
6
炒至焦黄
7
然后加入豆瓣酱炒匀
8
炒出红油
9
加入蒜及姜片炒匀
10
然后加入蒜苗翻炒
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蒜苗炒软后加入盐翻炒
12
然后快火不停的炒
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炒至入味即可关火装盘
成品图
蒜苗炒五花肉的烹饪技巧
非常下饭的一道菜