丝瓜大骨汤
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- 新手尝试
丝瓜大骨汤营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
丝瓜大骨汤的食材2人份
- 丝瓜400g
- 葱20g
- 姜10g
- 食盐适量
丝瓜大骨汤的做法
1
大骨斩块，放入清水中浸泡出血水
2
香葱切段，姜切片
3
丝瓜去皮切滚刀块
4
大骨放入锅中加适量清水烧开
5
用炒勺撇去浮沫
6
加入葱段和姜片
7
盖盖转小火煮50分钟
8
放入丝瓜块和盐
9
盖盖煮10分钟关火
10
盛入大碗中即可