红枣枸杞蒸鸡
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- 新手尝试
红枣枸杞蒸鸡营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红枣枸杞蒸鸡的食材2人份
- 鸡肉500g
- 枣（鲜）2粒
- 食盐适量
- 姜适量
- 红葱头适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 生粉适量
红枣枸杞蒸鸡的做法
1
鸡肉洗净剁块备用
2
红枣枸杞切碎备用
3
红葱头和生姜拍碎
4
将生姜和葱头倒入鸡肉内
5
枸杞和红枣碎倒入鸡肉内
6
加生抽、蚝油、食盐、生粉拌匀，腌20分钟
7
腌好的鸡肉放入烧开的蒸锅，蒸十五分钟，再虚蒸三分钟撒葱花即可