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诗文 酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃
释义
酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃的做法

酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃

  • 家常味
  • <60分钟
  • 初中水平

鸡块跟土豆的搭配在我心目中是最搭的,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,既营养又好吃。今天在炖煮过程中加了点黄豆酱,多了一丝丝黄豆酱香的味道,味道很是不错的呢。

酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃营养建议

  • 含糖量 5.53
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃的食材2人份

  • 鸡腿2个
  • 土豆3个
  • 植物油适量
  • 黄豆酱1勺
  • 原汁酱油3勺
  • 红烧酱油2勺
  • 适量
  • 4片
  • 1根

酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃的做法

1 酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃菜谱图解

准备好全部食材

2 酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃菜谱图解

煎一下鸡块,加料酒、原汁酱油、水、葱花、姜片、黄豆酱,炖煮15分钟

3 酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃菜谱图解

加入土豆,下盐、红烧酱油、葱花,再次炖煮15分钟

4 酱香土豆鸡块的家常做法,土豆的软糯配上鸡肉的汤汁,营养又好吃菜谱图解

大火收汁即可

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更新时间:2025/1/13 19:50:29