木须萝卜丝肉末
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
个人喜欢吃色泽搭配比较好看的菜品，此菜品 黑色 黄色 绿色 红色 看起来比较有食欲，也是宝宝下饭必备菜品！
木须萝卜丝肉末营养建议
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含糖量 6.16克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
木须萝卜丝肉末的食材2人份
- 黑木耳10克
- 胡萝卜一根
- 五花肉50克
- 红米椒5个
- 螺丝椒1个
- 蒜5个
- 土鸡蛋2个
- 蚝油少许
- 黑胡椒少许
- 盐少许
- 豆瓣酱少许
木须萝卜丝肉末的做法
1
土鸡蛋2个用打蛋器搅拌均匀
2
红米椒螺丝椒切好备用
3
胡萝卜切丝
4
浸泡好黑木耳切丝
5
蒜切末
6
葱切好末备用
7
1.先倒入黑木耳丝炒半熟；2.倒入胡萝卜丝一起炒至7分熟；3.木耳丝加萝卜丝盛出备用，倒入鸡蛋炸熟；4.肉沫炒熟盛出；5.辣椒 蒜末倒入炒熟，放入少量豆瓣酱，再将其他材料倒入一起炒，放少许盐，胡椒，蚝油；6.走后放入葱末翻炒盛出
成品图
