网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 花生馅汤圆
释义
花生馅汤圆的做法

花生馅汤圆

  • 甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

时间过的真快啊!明天就是冬至了,虽然菜场那边有汤圆馅和皮买,也有现成蒸好的汤圆卖,可是我还是买了糯米粉和家里的花生准备做冬至花生汤圆,就是喜欢自己动手丰衣足食的感觉,感觉生活真的很美好啊

花生馅汤圆营养建议

  • 含糖量 37.73
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

花生馅汤圆的食材2人份

  • 糯米粉500克
  • 温水(比温水烫点)350-380克
  • 花生250克
  • 白糖30克
  • 玉米油少许

花生馅汤圆的做法

1 花生馅汤圆菜谱图解

花生平铺在烤盘上,烤箱预热一下,上下管中层160度烤15分钟左右,感觉皮变很红裂开闻到香味就差不多了

2 花生馅汤圆菜谱图解

花生去红衣待用

3 花生馅汤圆菜谱图解

把花生放料理杯打碎,不要打的太细了,这个样子吃起来口感更香

4 花生馅汤圆菜谱图解

把30克白糖和少许玉米油倒入搅拌均匀,喜欢甜的白糖增加一些

5 花生馅汤圆菜谱图解

准备糯米粉开始和面

6 花生馅汤圆菜谱图解

左手一边倒入温水,右手一双筷子一边搅拌起来,一会再和面团

7 花生馅汤圆菜谱图解

汤圆面团和好了,现在天冷,做的时候盖上保鲜膜这样防止干了不好做

8 花生馅汤圆菜谱图解

可以这样取一块面团按平把花生馅放入再收口,也可以搓圆中间一个小洞放入花生馅收口再搓成圆形,收完口的时候最好捏一下汤圆再排气,这样也可以把馅粘在汤圆里面,这样搓圆的时候很好搓,不会散了,怎么做方便快就怎么来

9 花生馅汤圆菜谱图解

汤圆排排坐了

10 花生馅汤圆菜谱图解

一斤汤圆粉做起来比盘子少点

成品图

花生馅汤圆的烹饪技巧

和汤圆面团不要用开水,这样会烫熟了,就用温水。手感比温水烫点就可以了,和面团的时候水要慢慢加,水的多少根据糯米粉吸收情况,自己也要看一下,做汤圆的时候最好盖上保鲜膜,防止面团干了不好做

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/1 10:20:38