诗文 | 乳酪土豆泥 |
释义 |
乳酪土豆泥
土豆是我的最爱,不管是炒、煎、煮、炖凉拌、火锅怎么吃都觉得好吃。 今天给大家带来的作品是一款老少皆宜的佳肴。 十分的简单,只用到电饭煲。 乳酪土豆泥营养建议
乳酪土豆泥的食材2人份
乳酪土豆泥的做法
1
食材准备好。我这个是两人份的。 土豆两颗,纯牛奶一罐。白糖三汤匙
2
土豆削皮,切成小块。土豆切的越小就越好蒸熟。 切记不能切得太小,太小到时候蒸完会流失土豆本身的味道
3
切好的土豆放到电饭煲里面蒸
4
按下蒸煮的按钮就可以了。如果没有这种功能的电饭煲,一般都是蒸20分左右的。根据土豆的量和大小自己调整
5
蒸好了,用铲子自己压一下的,想我这样的粉粉的一压就碎了。就是蒸好的了
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电饭煲里蒸土豆的水倒掉,擦干净,放一点点油(最好放橄榄油)平常的油也是可以的。预热2分钟
7
把蒸好的土豆放到电饭煲里面。用铲子压成土豆泥。 告诉大家一个小妙招。压的时候最好在电饭煲的内壁上面。不要压在电饭煲的底部,因为容易糊
8
压碎之后加纯牛奶,翻炒几次让牛奶和土豆融合即可。平常超市的纯牛奶就行,两人份的加三分之一罐纯牛奶。加量的话就以此类推
9
拌好的土豆泥扒开中间留出一点空隙把乳酪放进去。让其融化。然后接着翻炒使乳酪融化。乳酪我选择是内蒙的乳酪,比较香浓味道比较浓郁
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加上三勺白糖,接着翻炒。翻炒翻炒翻炒。。
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转圈式的翻炒。直到土豆泥慢慢不粘锅了。锅内比较干净了,即可
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这是我炒好的,很圆滑了不怎么粘锅了,基本上就是不停的翻炒5-10分钟
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不粘锅的时候就可以出锅享用了
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成品出来了,大家自己可以装盘进行装饰的。我是做了当早餐吃的。 一份葡萄粉水+一份土豆泥=简单的早餐简单的生活
成品图
乳酪土豆泥的烹饪技巧一道十分简单的早餐 |
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