炼乳黄金馒头
- 炸
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
发小最爱吃外面馆子里面的炼乳金银馒头、炸过的馒头尤其是最爱、每次都剩下没炸的银馒头不吃、这次在家我给她做了她爱吃的金馒头、油还很少哦！比外面炸的好吃还不费油、摄入油脂少少的好健康哦！
炼乳黄金馒头营养建议
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含糖量 19.39克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
炼乳黄金馒头的食材2人份
- 馒头（小）6个
- 炼乳10毫升
- 橄榄油10毫升
炼乳黄金馒头的做法
1
像我一样的懒人们可以直接去超市买这种的奶香小馒头回来做！
2
选取六个馒头排列整齐
3
在馒头表面切三刀、记住：从一侧最边上切往另一边划、千万不要来回蹭刀切、不然全会碎掉的
4
去个盘子、底层抹上油、把馒头在里面滚一圈、几个面都要沾到油、最后把油切口的馒头倒着放在盘子里把剩下的多余的油都吸走
5
放入锅中、二百度空炸五分钟、刚刚做了炸鸡腿、请忽略楼主的锅哈哈哈
6
五分钟后是这个样纸的、然后再复炸三分钟、仍然是二百度
7
好吃的香香脆的金银馒头出锅啦、装入盘中挤上炼乳、香甜的吃吧
8
希望喜欢
成品图
炼乳黄金馒头的烹饪技巧
且馒头不要来回切馒头会碎、从一头切到另一头就好了就一刀就OK不要来回切！