蔬菜沙拉
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
减肥减脂好帮手
蔬菜沙拉营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蔬菜沙拉的食材2人份
- 生菜30克
- 樱桃萝卜2个
- 圣女果2个
- 柿子椒1个
- 柠檬片适量
- 沙拉酱适量
蔬菜沙拉的做法
1
蔬菜都洗好切好
2
把切好的蔬菜装盘，倒入调好的色拉汁
3
拌好开吃啦
成品图
蔬菜沙拉的烹饪技巧
蔬菜可以选任意自己喜欢的哦，减肥健康必备！