煎土豆丝饼
- 煎
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
做一道早餐香煎土豆丝
煎土豆丝饼营养建议
-
含糖量 15.33克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煎土豆丝饼的食材2人份
- 土豆200克
- 面粉适量
- 鸡蛋1个
- 盐4克
- 五香粉2克
煎土豆丝饼的做法
1
土豆去皮切丝
2
加入盐
3
中入五香粉
4
加入鸡蛋
5
搅拌均匀
6
加入面粉
7
再次搅拌均匀
8
锅里加入油加入土豆丝
9
摊平
10
煎好
11
煎好切块
成品图
煎土豆丝饼的烹饪技巧
一定要用不沾的平底锅