茶油拌豆腐
- 拌
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
最简单好吃的菜，小白也能五分钟搞定，口感香醇滑润，油香菜美。
茶油拌豆腐营养建议
-
含糖量 12.81克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
茶油拌豆腐的食材2人份
- 水豆腐半块
- 茶油适量
- 白糖一勺
- 红油一勺
- 盐一勺
- 有机醋一勺
- 味极鲜一勺
- 葱花适量
- 芝麻适量
茶油拌豆腐的做法
1
准备好拌豆腐的配料
2
混合配料
3
水豆腐切厚片，可按照自家的习惯切
4
浇上做好的配料
5
添加葱花和芝麻
成品图
茶油拌豆腐的烹饪技巧
豆腐本身就是熟的可以直接拌菜