牛奶猪蹄小馒头
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
家常主食变个花样，小朋友很喜欢。
牛奶猪蹄小馒头营养建议
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含糖量 34.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛奶猪蹄小馒头的食材2人份
- 高筋面粉500克
- 牛奶280克
- 白糖10克
- 酵母(干)5克
- 玉米油少许
牛奶猪蹄小馒头的做法
1
和好面发至两倍揉搓排气
2
分成小剂
3
擀成圆片抹少许油，边不用抺
4
对折两次
5
切一刀
6
往后折
7
放入锅中醒20分钟
8
开锅蒸20分钟关火焖3分钟
9
小肥猪蹄就做好了
成品图
