干拌面
- 拌
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
干拌面营养建议
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含糖量 29.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
干拌面的食材2人份
- 挂面100克
- 黄瓜丝40克
- 生抽7克
- 陈醋10克
- 盐2克
- 白砂糖0.5克
- 花椒油5克
- 辣椒油5克
- 蒜末5克
- 葱末8克
- 香油5克
干拌面的做法
1
黄瓜切丝
2
碗中加入生抽，陈醋，白砂糖，盐，花椒油，辣椒油，蒜末，葱末，搅拌均匀
3
锅中放水，大火煮沸，放入挂面，转小火煮熟
4
将面条倒入碗中，加入香油，搅拌均匀
5
倒入调料，搅拌均匀，加入黄瓜丝
成品图
