清新素炒面
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
清新素炒面
清新素炒面营养建议
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含糖量 10.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
清新素炒面的食材2人份
- 面条适量
- 火腿肠一根
- 红辣椒一个
- 黄瓜一根
- 胡萝卜一根
- 洋葱半颗
清新素炒面的做法
1
切丝，红萝卜，红辣椒，黄瓜～想快速切丝请借助工具
2
切丁，洋葱和火腿肠就只能用刀切咯
3
热干面焯水，迅速，小于一分钟，冲凉水，沥干备用
4
火腿和洋葱先下锅翻炒
5
热干面，胡萝卜丝和红辣椒一起下锅炒，加盐，加胡椒，加生抽，加酱油。。。好吧，你喜欢什么口味就加什么
6
出锅前加黄瓜丝炒一下即可，保持黄瓜的清新爽口，大功告成！
成品图
清新素炒面的烹饪技巧
非常素的一道菜，不嫌麻烦的可以继续加辅料，鸡蛋呀，番茄呀，肉丝呀