煎馒头
- 煎
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
前几天收拾冰箱的时候发现还有一大瓶丘比沙拉酱没开，想想怎么吃，便买了两个馒头，准备煎好后中间夹沙拉酱吃，等馒头煎好后开沙拉酱的时候才发现沙拉酱过期了，唉！只能将就着这样吃了。
煎馒头营养建议
-
含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煎馒头的食材2人份
- 馒头2个
- 鸡蛋3个
- 白砂糖10克
- 色拉油5克
煎馒头的做法
1
备好食材
2
鸡蛋打到碗中，加白砂糖
3
打散
4
馒头切片
5
用爱心模具切出心形馒头片
6
蘸鸡蛋液
7
电饼档刷油，将蘸了鸡蛋液的馒头片放进去煎
8
一面煎好煎另一面
9
成品图
成品图
