蛋黄米糊
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蛋黄米糊
蛋黄米糊营养建议
-
含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蛋黄米糊的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 米粉适量
蛋黄米糊的做法
1
鸡蛋上锅蒸10分钟
2
55度水加米粉，搅拌均匀，加入鸡蛋黄，搅匀
成品图
