宝宝辅食 吐司肉松卷
- 煎
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
做法简单 吐司变成了肉松卷
宝宝辅食 吐司肉松卷营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
宝宝辅食 吐司肉松卷的食材2人份
- 吐司片2片
- 全蛋液1碗
- 火腿丁1碗
- 细香葱1碗
- 黑芝麻牛油果油适量
- 黄金伴料适量
- 千岛酱适量
宝宝辅食 吐司肉松卷的做法
1
食材准备
2
蛋液、火腿丁、葱花搅拌均匀
3
吐司去边，一面抹好火腿葱花蛋液
4
平底锅抹一点黑芝麻牛油果油将有蛋液一面的吐司煎熟
5
取出吐司
6
煎好的吐司无蛋液的一面，抹好千岛酱
7
然后卷起
8
吐司卷两端抹好千岛酱、蘸好芝麻海苔条和芝麻牛肉松即可
成品图
宝宝辅食 吐司肉松卷的烹饪技巧
肉松卷最简单的做法，适合18个月以上的宝宝
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