香菇猪肉福袋 宝宝健康食谱
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
你好亲爱的，我是你的好朋友食谱君，给宝宝制作的400多道辅食，都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看噢！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而发愁啦！ 宝宝不好好吃饭，普通的做法和造型有时候不能满足宝宝的视觉和心理要求，强硬的方式对宝宝不仅不奏效，还会造成宝宝的逆反心理加重呢，考验的是妈妈的厨艺和耐心。 今天呆萌的福袋模样很讨喜，十分吸引宝宝的眼球，用豆皮裹住鲜美肉馅，看起来像一个小包砸，在娃还未咬下那一口的瞬间，最先看到那福袋大肚的木样，就稀罕极了，根本不知道里面装的究竟是啥，两眼溜溜地转哒着。 我做成了一口大小的量，宝宝直接下手抓着吃，里面的馅料很灵活，你根据家里的食材和宝宝的喜好做调整就可以啦。
香菇猪肉福袋 宝宝健康食谱营养建议
-
含糖量 4.62克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
香菇猪肉福袋 宝宝健康食谱的食材2人份
- 千张一张
- 猪里脊肉50克
- 香菇3朵
- 韭菜数根
香菇猪肉福袋 宝宝健康食谱的做法
1
香菇清洗干净，去蒂，放入开水中进行焯水处理
2
香菇剁成末备用
3
豆皮洗净后切成10厘米左右的方形
4
猪里脊肉剁成肉末
5
肉末，香菇末一起倒入大碗中，1岁以上宝宝加少许盐调味
6
滴入少许食用油，把馅料搅拌均匀
7
取一团肉馅放在豆皮中间
8
收起豆皮四个角，用韭菜扎紧封口
9
做好豆腐包放入蒸屉，隔水大火蒸15分钟
10
有木有被这大肚家伙给萌到，能不能治好不爱吃饭的宝宝呢？
成品图
香菇猪肉福袋 宝宝健康食谱的烹饪技巧
营养师妈妈精心搭配
445道原创宝宝辅食食谱分类
再也不为宝宝吃饭发愁