毛蟹炒年糕
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
毛蟹炒年糕
毛蟹炒年糕营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
毛蟹炒年糕的食材2人份
- 河蟹适量
- 年糕适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 红椒适量
- 淀粉适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 老抽适量
- 料酒适量
毛蟹炒年糕的做法
1
毛蟹对半切开
2
沾上淀粉入锅油炸
3
炸熟捞起备用
4
年糕焯水煮软
5
锅内热油倒入葱姜蒜生抽炒香
6
倒入年糕翻炒均匀
7
倒入老抽蚝油加一点点水
8
倒入炸好的螃蟹翻炒
9
倒入丛辣椒加入少许料酒翻炒均匀出锅
成品图
