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诗文 培根杏鲍菇酱油炒饭
释义
培根杏鲍菇酱油炒饭的做法

培根杏鲍菇酱油炒饭

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

酱油炒饭很香,但吃着总觉得有些单调,加了培根和杏鲍菇就更美味营养了,一个个肉嘟嘟的杏鲍菇丁嚼着超有口感 后面小贴士写不下那么多字我就写在这里了 1、炒米饭的时候要用勺子背面把米饭压散,而不是用勺子正面铲,饭粒会铲碎的 2、后到蛋液可以是蛋液包裹住米饭,吃的时候虽不见蛋却有蛋香,这一步炒的时候一定要转大火快速炒,一边倒蛋液一边翻炒,不要让蛋液粘底糊锅,如果掌握不好还是按正常蛋炒饭先炒蛋就可以了 3、盐就不用放了,有酱油就够味了,但是那一勺糖一定要放,提鲜提味让酱油炒饭的更好吃 4、老抽主要上色,一点就可,热炒鲜露才是是提味的

培根杏鲍菇酱油炒饭营养建议

  • 含糖量 19.11
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

培根杏鲍菇酱油炒饭的食材2人份

  • 培根3片
  • 杏鲍菇1段
  • 隔夜米饭1碗
  • 鸡蛋1个
  • 杂蔬粒1小碗
  • 老抽适量
  • 1勺
  • 家乐热炒鲜露适量

培根杏鲍菇酱油炒饭的做法

1 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

培根、杏鲍菇切丁

2 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

一个鸡蛋打成蛋液,隔夜米饭一碗、杂蔬粒一小碗

3 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

锅中放适量油,油不用多一会培根会出很多油,放入培根,小火直到培根煸出油,微微发焦

4 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

放入杏鲍菇,小火炒至微微金黄

5 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

下入杂蔬粒炒匀

6 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

倒入米饭,用勺子压散炒匀

7 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

调大火,边倒入蛋液边炒米饭,蛋液要大面积浇在米饭上、尽量匀一些,包裹住米饭,不要粘底,快速翻炒

8 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

放一大勺白糖,一勺老抽淋在米饭上炒匀,让米饭都沾上老抽颜色

9 培根杏鲍菇酱油炒饭菜谱图解

出锅前倒入一勺热炒鲜露,闻到香气、炒匀迅速出锅

成品图

培根杏鲍菇酱油炒饭的烹饪技巧

炒米饭的时候要用勺子背面把米饭压散
后到蛋液,蛋液可以包裹住米饭,吃的时候虽不见蛋却有蛋香,如果掌握不好还是按正常蛋炒饭先炒蛋就可以了3、盐不用放,有酱油就够味了,但一定要放糖4、老抽主要上色

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更新时间:2025/1/28 6:27:56