诗文 | 虾仁蛋炒饭 |
释义 |
![]() 虾仁蛋炒饭
炒饭就是集合饭与菜于一体的食物,做起来方便快速,前一阵自己手剥的虾仁还在冰箱冻着,天气这么炎热,就做一份虾仁炒饭吧,营养美味全有了。 虾仁蛋炒饭营养建议
虾仁蛋炒饭的食材2人份
虾仁蛋炒饭的做法
1
![]() 准备所需材料,胡萝卜切丁和青豆一起放入水里焯一下
2
![]() 锅中放植物油,油温高放入虾仁煸炒,煸炒至虾仁熟,取出备用
3
![]() 再次放入植物油,油温高放入米饭煸炒,翻拌均匀
4
![]() 放入鸡蛋,翻拌均匀
5
![]() 放入胡萝卜,豌豆一起煸炒
6
![]() 放入虾仁和食盐,翻炒均匀即可
成品图
虾仁蛋炒饭的烹饪技巧胡萝卜,豌豆焯水时放入适量盐,这样使蔬菜颜色更漂亮 |
随便看 |
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