【新年新希望】菠菜高汤饺子
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
年夜饭的餐桌上少不了菠菜，我奶奶说，菠菜寓意着对新年的希望
【新年新希望】菠菜高汤饺子营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
【新年新希望】菠菜高汤饺子的食材2人份
- 菠菜150克
- 虾丸100克
- 饺子皮50克
- 肉泥50克
- 盐适量
- 高汤适量
【新年新希望】菠菜高汤饺子的做法
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准备好猪肉泥
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准备好饺子皮
3
取适量的肉放在饺子皮中间
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然后将饺子包起来
5
准备一锅热水，加入虾丸煮开
6
加入饺子煮
7
煮的饺子浮起来
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加入菠菜
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煮的再次沸腾即可
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在碗里加入高汤，放入锅里煮好的食物即可
成品图
【新年新希望】菠菜高汤饺子的烹饪技巧
注：如果高汤不够盐，加盐