金桔红枣枸杞汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
家常做法
金桔红枣枸杞汤营养建议
-
含糖量 10.64克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金桔红枣枸杞汤的食材2人份
- 金桔18粒
- 阿胶枣8粒
- 枸杞1小把
- 红糖片1小块
- 食盐1/2勺
- 水适量
金桔红枣枸杞汤的做法
1
准备材料
2
在金桔中加入食盐
3
倒入适量的水浸泡10分钟
4
捞出洗净，切开
5
锅里倒入适量的水，加入红糖片和金桔
6
放入红枣，大火煮沸后转小火煮10分钟
7
放入枸杞
8
盖好锅盖焖5分钟
9
即可
成品图
