浓汤宝菠菜泡饭
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
我的简单早餐~~~~~~~~~~~~~~浓汤宝菠菜泡饭，简单快捷、味而鲜美。。。
浓汤宝菠菜泡饭营养建议
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含糖量 14.21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
浓汤宝菠菜泡饭的食材2人份
- 米饭190克
- 菠菜65克
- 浓汤宝32克
浓汤宝菠菜泡饭的做法
1
食材：米饭、菠菜（已洗净）、浓汤宝
2
将已洗净的菠菜放在案板上切开，待用
3
在锅中加入适量的清水
4
接着，搁入浓汤宝
5
煮开
6
然后，合入米饭翻动一下煮开
7
最后，合入切好的菠菜煮开，即成
成品图
