香辣土豆肥牛卷
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
简单好吃，绝对下饭，
香辣土豆肥牛卷营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香辣土豆肥牛卷的食材2人份
- 肥牛卷150克
- 土豆2个
- 洋葱1个
- 柿子椒2根
- 红椒2根
- 生抽1勺
- 耗油1勺
- 料酒1勺
- 老抽1勺
- 盐适量
- 牛肉粉适量
- 淀粉1勺
- 清水半碗
香辣土豆肥牛卷的做法
1
水开下锅，变色捞出
2
1勺生抽1勺料酒1勺耗油1勺老抽 盐适量，牛肉粉适量 1勺淀粉，半碗清水，搅匀
3
起锅烧油 放入土豆翻炒
4
再放入圆葱和焯好肥牛卷
5
再倒入调好的料汁和半碗清水盖上盖子煮五分钟
6
开盖放入切好的青红椒撒上撒上葱花
成品图
