虾米玉米烙
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
妈妈买了玉米，我就做个玉米烙，没想到还蛮好吃的
虾米玉米烙营养建议
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含糖量 32.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
虾米玉米烙的食材2人份
- 甜玉米籽粒（肯德基）1碗
- 虾米1碗
- 盐1勺
- 糖1碗
- 淀粉1碗
- 玉米油2勺
- 鸡蛋1个
虾米玉米烙的做法
1
拔玉米粒
2
可口的玉米粒
3
下粉，搅和
4
下虾米，鸡蛋，粉
5
热锅下油，小火
6
是下玉米，慢慢平铺均匀
7
等待是件漫长的事
8
下糖均匀
9
煎好了放入盘子，不用翻
10
重复一次，双层烙
成品图
虾米玉米烙的烹饪技巧
弄点番茄酱，美味可口……