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诗文 核桃百合排骨汤
释义
核桃百合排骨汤的做法

核桃百合排骨汤

  • 家常味
  • <60分钟
  • 初中水平

好久没煲汤了,休息煲一个

核桃百合排骨汤营养建议

  • 含糖量 0.35
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

核桃百合排骨汤的食材2人份

  • 排骨1条
  • 核桃10克
  • 百合5克
  • 红枣6颗
  • 枸杞5克
  • 黄芪5克
  • 莲子5克

核桃百合排骨汤的做法

1 核桃百合排骨汤菜谱图解

排骨掉水

2 核桃百合排骨汤菜谱图解

药材备好

3 核桃百合排骨汤菜谱图解

所有材料放进汤锅中加入足量清水

4 核桃百合排骨汤菜谱图解

大火烧开转小火煲60分钟

5 核桃百合排骨汤菜谱图解

下盐即可

6 核桃百合排骨汤菜谱图解

出锅

成品图
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更新时间:2025/1/28 5:22:42