冰糖绿豆汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
炎炎夏日，每天一碗绿豆汤，足以让你感到舒适的清爽……
冰糖绿豆汤营养建议
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含糖量 30.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
冰糖绿豆汤的食材2人份
- 绿豆200克
- 冰糖适量
- 水适量
冰糖绿豆汤的做法
1
选优质小绿豆，捡干净里面的杂质，洗干净。泡凉水里一小时。（如果方便，头天晚上泡着最佳）
2
泡好的绿豆洗干净，凉水进锅，大火烧开，改小火煮30分钟左右。加足量冰糖进去化开。关火晾凉即可
3
取小碗，喝多少盛多少
成品图
