抖音网红番茄鸡蛋疙瘩汤
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
之前看抖音视频看到人家做这道面，一直很想试试看 这不刚好周末早上有时间就试试了
抖音网红番茄鸡蛋疙瘩汤营养建议
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含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
抖音网红番茄鸡蛋疙瘩汤的食材2人份
- 番茄2个
- 鸡蛋2个
- 小白菜50克
- 面粉适量
- 盐6克
- 水适量
抖音网红番茄鸡蛋疙瘩汤的做法
1
材料清洗干净切好
2
面粉
3
加入盐及五香粉
4
加入鸡蛋
5
加入鸡蛋搅拌成面糊
6
鸡蛋放锅里炒好
7
在加入番茄炒
8
炒菜后加入青菜
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炒匀加入清水
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大火煮开
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把搅拌好的面糊挤到锅里
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全部挤进去
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然后搅拌均匀
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在加入盐
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煮五分钟加入鸡蛋
16
完成
成品图
抖音网红番茄鸡蛋疙瘩汤的烹饪技巧
一道好吃的面疙瘩