诗文 | 枸杞鸡汤煲 |
释义 |
![]() 枸杞鸡汤煲
枸杞鸡汤煲的食材2人份
枸杞鸡汤煲的做法
1
![]() 三黄鸡洗净去掉鸡奸
2
![]() 把鸡用清水泡制2小时,泡去血水
3
![]() 锅中加入冷水,下入鸡,大火烧开煮2分钟捞出
4
![]() 把焯水的鸡放入炖锅中,加入水
5
![]() 水开后撇去血末
6
![]() 加入葱姜和1勺料酒
7
![]() 再加入一勺花生油。盖好盖子,炖煲1小时
8
![]() 加入洗净泡软的枸杞再炖煲30分钟
9
![]() 加入盐调味即可。 |
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