快手牛肉荞麦面～番尼鱼
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
天冷不愿早起的时候，就喜欢做简单快捷的美食，快手美味牛肉时蔬荞麦面做起来咯……
快手牛肉荞麦面～番尼鱼营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
快手牛肉荞麦面～番尼鱼的食材2人份
- 日式半干荞麦面1包
- 豚骨浓汤1包
- 真空牛肉1包
- 万年青蔬菜包1包
- 辣椒油1包
- 香菜1颗
快手牛肉荞麦面～番尼鱼的做法
1
首先备齐所有的食材
2
取一个大面碗，倒入万年青蔬菜包
3
再倒入辣椒油
4
把蔬菜和辣椒油混合搅拌均匀
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锅中倒入适量的清水煮沸后，放入荞麦面条
6
大火煮沸后，继续煮至面条通透明亮，关火捞出过冷水
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另起锅烧开水后，锅中倒入适量的清水和几滴食用油，把小油菜进行焯水，变色捞出备用
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锅中继续烧开水后，放入牛肉包和豚骨汤包，加热即可关火
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把加热后的豚骨汤倒入碗里
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把荞麦面条放入碗里
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碗里我又加了一些开水，搅拌均匀后
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上面码上加热的女人和焯水后的小油菜，撒上香菜段即可
成品图
快手牛肉荞麦面～番尼鱼的烹饪技巧
可以搭配和选择自己喜欢的蔬菜哟……