冬瓜虾仁汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
冬瓜营养丰富，含有多种维生素和人体必需的微量元素
冬瓜虾仁汤营养建议
-
含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
冬瓜虾仁汤的食材2人份
- 冬瓜1块
- 香菜数根
- 虾仁200克
- 盐适量
- 葱香油少许
- 胡椒粉少许
冬瓜虾仁汤的做法
1
食材准备好：冬瓜，香菜，虾仁（提前腌制入味了）
2
冬瓜去皮洗净切块，香菜切碎
3
锅中放入适量的水煮开
4
冬瓜下锅煮至一会儿，腌制好的虾仁下锅
5
加适量盐
6
少许的胡椒粉
7
撇掉多余的泡泡
8
最后放入香菜
9
少许的香葱油
10
微微煮开了即可
成品图
