诗文 | 咸肉鸡毛菜蘑菇汤 |
释义 |
咸肉鸡毛菜蘑菇汤
菇类对人身体有特别多好处,含有丰富维生素,特别是维生素D!膳食纤维也多,以后我要经常吃蘑菇。。。 咸肉鸡毛菜蘑菇汤营养建议
咸肉鸡毛菜蘑菇汤的食材2人份
咸肉鸡毛菜蘑菇汤的做法
1
食材:咸肉(已切片)、蘑菇(已清洗切片)、鸡毛菜(已清洗)
2
烧锅加2汤勺油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒
3
随后,合入切好的蘑菇翻炒一下
4
接着,加适量的清水煮开
5
然后,合入已清洗好的鸡毛菜翻动一下煮开
6
最后,加少许盐
7
调味翻匀即成
成品图
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