丝瓜豆腐汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
第一次做这道汤，
丝瓜豆腐汤营养建议
-
含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
丝瓜豆腐汤的食材2人份
- 丝瓜1根
- 南豆腐200克
- 盐6克
- 油10克
丝瓜豆腐汤的做法
1
丝瓜去皮切好
2
豆腐切成小块
3
锅里加入油加入丝瓜
4
快速翻炒
5
然后加入清水
6
大火煮开加入豆腐
7
在加入盐
8
然后煮五分钟
9
装盘
成品图
丝瓜豆腐汤的烹饪技巧
一道简单的菜，
豆腐下锅多煮几分钟吧