自制蒜香鸡翅
- 烤
- 蒜香味
- <30分钟
- 初级入门
我家的自制蒜香鸡翅绝对能够和奥尔良鸡翅烤料比美。烤出来的鸡翅肉质鲜美，蒜香扑鼻，伴着蜂蜜的浓浓蜜汁，让你不知不觉将美味鸡翅瞬间一网打尽。
自制蒜香鸡翅营养建议
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含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制蒜香鸡翅的食材2人份
- 鸡翅10个
- 阿拉斯加康力士大蒜油软胶囊适量
- 蒜2个
- 酱油适量
- 蜂蜜适量
- 香料适量
自制蒜香鸡翅的做法
1
材料准备
2
将鸡翅放盘里，两面用叉子叉起孔子，便于入味
3
倒入适量特级一品鲜酱油
4
放入大蒜细末。
5
倒入适量大蒜油
6
倒入适量蜂蜜
7
放少量香料，拌匀，腌制5小时。其间翻拌几下，做到均匀入味
8
将鸡翅放烤架。将烤箱160度预热，将烤架放入，烤制18--20分钟。
成品图
