排骨玉米汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
排骨玉米汤
排骨玉米汤营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
排骨玉米汤的食材2人份
- 排骨适量
- 姜适量
- 葱适量
- 玉米适量
- 胡萝卜适量
- 香叶适量
- 料酒适量
- 草果适量
- 花椒适量
排骨玉米汤的做法
1
排骨冷水入锅倒入葱姜香叶料酒焯水
2
捞出温水冲洗干净
3
洗净的排骨放入水中
4
倒入姜片草果香叶花椒
5
盖上锅盖煮40分钟
6
倒入玉米胡萝卜再煮25分钟
成品图
