红烧鸡骨架
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
过节小聚下酒菜或者追剧当零食都很棒！
红烧鸡骨架营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红烧鸡骨架的食材2人份
- 鸡骨架500克
- 生抽一勺
- 料酒一勺
- 老抽适量
- 大蒜适量
- 葱适量
- 五香粉适量
红烧鸡骨架的做法
1
鸡骨架下锅，加料酒老抽，生抽
2
翻炒入味，加适量的水
3
盖锅煮15分钟左右
4
收汁加盐出锅
成品图
红烧鸡骨架的烹饪技巧
小火煮，配料可按照自己的口味调