蒜炒油麦菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。
蒜炒油麦菜的食材2人份
- 油麦菜2棵
- 食盐适量
- 大蒜适量
- 食油适量
蒜炒油麦菜的做法
1
原图材料
2
把麦菜清洗干净，然后用刀切段待用
3
大蒜去皮切片
4
锅里倒入油把蒜爆香
5
加入切好的麦菜翻炒
6
炒至微软加入适量的盐调味即可
成品图
