诗文 | 香蕉鸡蛋饼 |
释义 |
![]() 香蕉鸡蛋饼
小朋友最爱吃了,甜丝丝的,每次都能吃5个。 香蕉鸡蛋饼营养建议
香蕉鸡蛋饼的食材2人份
香蕉鸡蛋饼的做法
1
![]() 、我用的是一个熟得比较透的大个香蕉,如果小的芭蕉就用2根,直接用叉子碾碎,香蕉尽量碾得的细一点,打入一个鸡蛋搅拌
2
![]() 搅拌好的香蕉鸡蛋糊是这种看上去可以流动的样子,很稀
3
![]() 放入面粉和米饭,拌一拌
4
![]() 搅拌好的面糊有稠度,不是很稀,所以自己掌握一下,如果太稀就多放点面粉
5
![]() 一大勺一个饼,锅刷油,把拌好的面糊直接舀进平底锅,一勺一个,用勺背推开成饼状
6
![]() 把小饼烙成两面焦色的样子,就熟了,推荐用不粘锅,可以用很少的油吃起来不油腻,热量也不高
成品图
香蕉鸡蛋饼的烹饪技巧做这种香蕉泥的小饼,所用香蕉要用熟透的,就是香蕉皮表面长斑点的那样的最好。碾成泥就很容易,甜度也比较高 |
随便看 |
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