芒果糯米糍
- 微波
- 甜味
- <10分钟
- 中级掌勺
外皮Q弹，馅心香甜的芒果糯米糍，可是我家孩子最爱吃的一道甜点了。做法超级简单快手，零失败，喜欢的朋友可以试试！
芒果糯米糍营养建议
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含糖量 21.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芒果糯米糍的食材2人份
- 糯米粉150克
- 芒果1个
- 椰蓉20克
- 细砂糖30克
- 奶粉20克
- 牛奶150克
- 椰浆100克
芒果糯米糍的做法
1
糯米粉里放入奶粉
2
放入细砂糖
3
倒入牛奶和椰浆
4
搅拌均匀
5
放入微波炉，高火加热4分钟，每隔一分钟取出搅拌一次
6
芒果切块
7
糯米粉加热至微微透明，趁热搅拌，口感更劲道
8
糯米粉晾凉，取一块小面团按成饼状，包入芒果
9
沾一层椰蓉，就可以吃了
成品图
芒果糯米糍的烹饪技巧
芒果不要选择太软的，否则不好包
微波炉加热糯米粉面团一定要搅拌几次，为了受热均匀，面团统一成熟